« C’est sûr, le client va se rendre compte que je ne suis pas assez compétent pour cette mission. »
« J’ai eu de la chance. »
« Julie, elle écrit tellement mieux que moi. »
« Je ne pourrai jamais avoir son niveau de compétences, je ne suis vraiment pas au point moi. »
Ces phrases ne vous sont pas inconnues ? Alors, vous souffrez probablement du syndrome de l’imposteur.
Le quoi ? Le syndrome de l’imposteur !
C’est la petite voix dans votre tête qui vous dit que vous n’êtes pas à votre place, que le client a eu tort de vous faire confiance et que vous n’y arriverez pas.
Aaaaah oui ! On connaît tous, non ?
Manque de confiance, estime de soi, peurs, regard des autres, au quotidien cet état peut véritablement devenir un calvaire. Pourquoi ? Parce qu’il vous empêche d’être une meilleure version de vous-même.
Pas de panique, c’est tout à fait normal et on va faire le point sur ce sentiment handicapant.
Vous voulez changer et mettre dehors ce syndrome de l’imposteur qui blesse votre confiance en vous ? Définition et conseils sont au menu.
Syndrome de l’imposteur : qu’est-ce que c’est ?
Dévalorisation, manque d’assurance, sentiment d’insécurité, le syndrome de l’imposteur fait douter de ses capacités.
C’est une sensation d’illégitimité qui vous pousse à vous sous-estimer constamment. La finalité ? Vous vous sentez nul, vous avez du mal à entreprendre et vous niez votre talent en écriture.
Bref, on ne va pas se le cacher, le syndrome de l’imposteur peut être toxique.
Non, ce n’est pas une maladie, c’est plutôt un état psychologique auquel nous sommes tous, plus ou moins, confrontés au cours de notre carrière professionnelle.
Que vous soyez rédacteur Web ayant suivi une formation certifiante ou formé en autodidacte, consultant SEO, copywriter ou qui que ce soit, vous êtes tous susceptibles d’en souffrir au moins une fois dans votre vie.
Est-il envisageable de poursuivre sur cette lancée, de redouter les échecs au point de ne même pas concevoir de tenter les choses ? Je dis non !
Syndrome de l’imposteur : attention, test de sélection
Faites-vous partie de ceux qui en souffrent réellement ? Avez-vous ce sentiment qui vous colle à la peau et qui vous chuchote doucement à l’oreille que vous n’êtes pas capable ?
Il existe un test baptisé l’échelle de Clance, du nom de la psychologue, Pauline Rose Clance, qui a théorisé ce syndrome. Ce test permet d’évaluer la confiance en soi grâce à 20 situations différentes.
Nous allons vite le découvrir ! Faites le test pour déterminer si vous aussi vous pouvez changer de cap.
Il existe une autre façon d’opérer pour savoir si vous êtes, vous aussi, concerné par ce syndrome.
Répondez à ces questions. Si vous cochez plusieurs fois la réponse oui, bingo, vous avez du travail pour botter les fesses de cet imposteur !
- Vous avez souvent l’impression de ne pas être à votre place.
- Vous pensez devoir étudier toujours plus que les autres pour arriver à un résultat moins bon.
- Vous avez du mal à accepter les compliments.
- Vous trouvez que vos copains rédacteurs sont meilleurs que vous.
- Vous avez toujours peur d’avoir des retours de vos clients et qu’ils ne soient pas satisfaits de votre travail de rédaction.
Alors ? Apprendre à s’assumer ne se fait pas tout seul. Comprendre et mettre des mots sur sa problématique est déjà un grand pas en avant.
Vous pouvez renverser la vapeur et changer les choses.
Comment ? En affrontant ce syndrome grâce à des astuces simples !
Comment lutter contre le syndrome de l’imposteur ?
Non, ce n’est pas une fatalité ! En avant pour les conseils.
Syndrome de l’imposteur : remettre en question la perfection
Vous êtes perfectionniste ? Oui et alors ? Vous voulez lutter contre ça ? Mais pourquoi ?
Cette nécessité de perfection est présente pour augmenter votre estime de soi. Elle a donc une grande utilité.
Votre souci ? La quête absolue de reconnaissance (« dis, dis, c’est bien ce que je raconte ? »).
L’idée, c’est de pouvoir accompagner votre client avec les compétences que vous avez.
Alors c’est vrai, le syndrome de l’imposteur à un gros côté négatif parce que si vous avez vraiment des qualités au top dans votre métier de rédacteur Web, il sera quand même là. En mode : « Psssstttt, tu es sûr que ce que tu as fait, c’est bien ? Tu vas rendre ton article comme ça ? Tu l’as suffisamment relu ? ».
Niark, niark, niark ! 😈
Mais il y a aussi (et il ne faut pas l’oublier) le côté perfectionniste qui ressort grâce à ce syndrome. Il va remettre en perspective toutes vos interrogations pour checker et donner le meilleur de vous-même.
Bref, le « bon syndrome de l’imposteur » fait ressortir le côté perfectionniste en vous. En réalité, il vous force à bien bosser finalement !
Demander des avis à ses clients pour prendre confiance en soi
Reconnaissance, preuve sociale, légitimité, ça vous parle ? Comment prouver à vos prospects que vous êtes meilleur qu’un autre ? Grâce aux avis de vos anciens clients bien sûr !
Les preuves de réussite professionnelle peuvent passer par :
- un avis client sur votre profil LinkedIn ou votre fiche Google my Business ;
- un listing de vos anciens articles bien positionnés dans la SERP ;
- l’enregistrement de vos progrès dans le Google Analytics de vos clients.
Nous avons plutôt tendance à dire aux gens quand ça ne va pas. Bah oui, c’est normal de bien bosser, on ne va pas vous remettre une médaille non plus. 😁 Et pourtant, les compliments, ça fait plaisir et permet d’avancer encore plus haut.
Tout ça pour dire de ne pas hésiter à faire un pas vers vos anciens clients ou actuels pour solliciter une recommandation.
Gagner en légitimité en améliorant son expertise
Il est possible que vous ayez besoin de vous former ou de vous perfectionner. Si vous n’avez pas vraiment de compétences, c’est là que les choses se gâtent. Cela veut dire qu’il y a un problème d’adéquation entre l’offre que vous avez faite et le résultat que cherche à obtenir votre client.
Roulements de tambours, le syndrome de l’imposteur accourt ! Et il aura raison de venir pointer le bout de son nez. Cela peut arriver si vous avez accepté plein de demandes du client alors que vous ne maîtrisiez pas totalement ce qu’il voulait.
Il faut oser dire non !
La finalité du syndrome de l’imposteur c’est de savoir se remettre en question. Compétences ou pas compétences, il est primordial de réfléchir posément pour ne pas se flageller inutilement.
C’est facile en même temps. Si vous n’êtes pas assez qualifié, vous vous formez ou alors, vous déléguez la partie qui est trop complexe pour vous.
Il faut être en totale transparence avec votre client pour vivre une collaboration honnête et riche.
Si vous dites oui à toutes ses demandes, il aura tendance à avoir moins confiance en vous. Dire non, c’est vraiment un cadeau que vous vous faites mutuellement. Ça peut paraître contre-intuitif dit comme ça, mais c’est une réalité.
Je vous donne un exemple.
Si vous êtes rédacteur Web et que vous proposez des prestations en référencement naturel à votre client, soyez compétent. Si vous commencez à donner des conseils en SEO alors que vous ne maîtrisez pas le sujet, ce ne sera pas suffisant. Et là, bim, le syndrome de l’imposteur aura raison de venir toquer à votre cerveau.
Avoir les compétences, c’est une chose, savoir les utiliser à bon escient et les percevoir, c’est encore différent.
Dire adieu au syndrome de l’imposteur dû à un manque de compétences, c’est possible.
Petite parenthèse promotion ! 😊
Je forme quotidiennement des rédacteurs Web en mal de légitimité. Grâce à ma formation Rédacteur+++, ils combattent avec succès leur syndrome de l’imposteur.
Reconnaître ses succès pour ne plus se brader
« Vous êtes un peu trop cher pour nous. Vous pouvez faire un effort et diminuer votre tarif au mot ? Heuuuu, oui bien sûr. J’écris pour 8 cts avec vous, vous voulez que je baisse à 6 cts, ça ira ? ».
Là, ce n’est plus vous qui parlez, c’est votre syndrome de l’imposteur qui a repris le dessus. Il vous empêche de fixer un tarif au plus juste de vos prestations.
C’est un problème !
Cela nuit à votre crédibilité. Oui oui des prix trop bas peuvent donner une mauvaise image de la qualité de votre travail de rédaction.
Votre job a une vraie valeur, votre temps aussi. Casser les prix du marché ne vous rendra pas service. Prospectez autour de vous, interrogez votre réseau et proposez un tarif similaire à vos collègues selon votre expertise et vos compétences.
Comment augmenter sa légitimité et ses tarifs ?
- Suivre une formation en rédaction Web.
- Avoir des retours clients plus que positifs.
- Posséder des compétences supplémentaires en SEO, copywriting ou autre.
FAQ
Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur ?
Un sentiment d’infériorité et d’illégitimité qui pousse à se dévaloriser constamment.
Comment lutter contre le syndrome de l’imposteur ?
- Remettre en question son perfectionnisme.
- Demander des avis à ses clients.
- Se former pour gagner en expertise.
Vous voilà renseigné sur le syndrome de l’imposteur. Attention, celui-ci peut véritablement vous gâcher la vie et mettre à mal votre carrière professionnelle.
Le monde de la rédaction Web peut sembler hostile, surtout lorsque l’on démarre et que l’on doit se mesurer à des professionnels ayant plus d’ancienneté.
La clef du succès pour combattre le syndrome de l’imposteur ? La formation sans aucun doute.
Plus d’expertise = gain de confiance. C’est indéniable !
Ressentez-vous aussi le syndrome de l’imposteur dans votre activité ? Avez-vous d’autres techniques pour lutter contre ?
